"Prawdziwą miarą inteligencji jest działanie"

- Napoleon Hill
 

Oblicz swoje BMI
 
 
Sprawdź czym jest wskaźnik BMI Więcej
Naleśniki ryżowe z sosem owocowym
Potrzebujemy:  200g mąki ryżowej szklanka mleka 1 jajko szczypta soli 2 łyżeczki ksyl...
Więcej
Przepis dnia
Legalne lody
Na dwie porcje będziemy potrzebować 3 banany Mrożone truskawki i maliny ( dwie duże garści) ...
Więcej
Żytnie racuchy z jabłkami
Potrzebujemy:  150g mąki żytniej pełnoziarnistej przesianej przez drobne sitko Szklanka mleka...
Więcej
Wiadomości i artykuły
Fakty i mity
Mit
Joga jest przeznaczona wyłącznie dla osób, które nie są zbytnio aktywne fizycznie.
MIT Joga, to forma relaksu korzystna, w zasadzie, dla każdego – dla osoby energi...
Więcej
Fakt
Nadmierny i długotrwały hałas, może skutkować chorobami serca.
PRAWDA Hałas nie jest dla naszych uszu niczym przyjemnym. Tym bardziej, jeśli ni...
Więcej
Mit
Produkty typu „light” są bardziej korzystne dla naszej diety.
MIT Jest to niestety głównie chwyt marketingowy. Tak naprawdę produkty typu „lig...
Więcej
Mit
Chodzenie na siłownię to samo zdrowie.
MIT. Dlaczego nie jest samym zdrowiem? Pomijając już możliwość zarażenia się wir...
Więcej
Na pierwszym miejscu stawiamy profesjonalizm.
Współpracujemy z dietetykami oraz trenerami personalnymi Naszym Klientom oferujemy szereg zindywidualizowanych rozwiązań, dopasowanych do ich potrzeb, preferencji i oczywiście możliwości.
Pamiętaj, trening czyni mistrza! 
Doskonale zdajemy sobie sprawę, że jeszcze wiele razy ogarną Cię wątpliwości, stracisz motywacje, powiesz „nie mam siły”. Jesteśmy po to, by Ci pomóc. Razem damy radę – pokonamy wszystkie przeciwności losu! 
Pokierujemy Cię prosto do celu.
Nasi trenerzy oraz dietetycy przygotują dla kompleksowy, dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji: Plan Treningowy oraz Plan Dietetyczny, z uwzględnieniem odpowiedniej suplementacji.
Twój zindywidualizowany plan będzie gotowy do 72H
Gwarantujemy , iż od momentu wypełnienia ankiety Twój zindywidualizowany plan będzie gotowy do 72H. Możesz również zacząć w późniejszym terminie.